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Entrenamientos Funcionales - FisioClinics La Moraleja (Alcobendas)

En el deporte, hay muchos entrenamientos y no siempre es fácil descubrir cuál es el adecuado. El punto clave en el Entrenamiento Funcional es el entrenamiento no solo de los músculos, sino también del movimiento del cuerpo. Cualquiera de los ejercicios no solo tiene como objetivo aumentar la fuerza o la resistencia, sino también prepara al cuerpo para realizar movimientos cotidianos de manera segura.

¿Qué son los Entrenamientos Funcionales y en qué consiste?

Las clases grupales de Entrenamiento Funcional comprenden ejercicios de variadas intensidades que puede usarse para crear un cuerpo con movimientos estables y funcionales. El entrenamiento involucra a todos los músculos del cuerpo e implica movimientos naturales del cuerpo, mediante el uso de simples equipos o el peso del propio cuerpo, por lo que no requiere la presencia de equipos especializados. Además, pueden ser realizados por deportistas de cualquier edad, en FisioClinics La Moraleja garantizamos la seguridad de la ejecución de entrenamientos funcionales ya que son realizados con la supervisión de fisioterapeuta y entrenadores físicos certificados en entrenamiento funcional, que podrán brindarte la asistencia que requieras en cualquier momento durante la clase.

¿Cómo se realizan las clases en Entrenamiento Funcional en FisioClinics La Moraleja?

En FisioClinics La Moraleja - Madrid las clases de Entrenamiento Funcional son impartidas en un periodo de una hora, previamente se realizar una evaluación exhaustiva a cada uno de los miembros con la finalidad de que el monitor adapte los ejercicios a sus requerimiento y habilidades físicas. En FisioClinics La Moraleja contamos con los equipos necesarios para la correcta ejecución de los ejercicios de entrenamiento funcional, los cuales son supervisados por profesionales de la salud capacitados en entrenamiento funcional. Este tipo de entrenamiento es una forma efectiva de aumentar la coordinación, la fuerza muscular y la resistencia y sirve para construir un cuerpo más adecuado para la vida diaria y el trabajo deportivo. Recomendado para todos los niveles de entrenamiento.

¡Agenda tu cita ya! Y empieza a mejorar tu rendimiento físico.

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