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Gimnasia Postural - FisioClinics Madrid 1

Una persona no puede controlar voluntariamente el trabajo de los m√ļsculos posturales. Por lo cual, su adiestramiento o recuperaci√≥n requiere un sistema de entrenamiento especial. En FisioClinics XXXX contamos con ese entrenamiento especial al que denominamos Gimnasia Postural la cual comprende la ejecuci√≥n de un conjunto de ejercicios especiales, supervisados y dosificados por nuestros profesionales (fisioterapeutas y entrenadores f√≠sicos), que se enfocar√°n en mejorar tu postura corporal.

¬ŅQu√© es la Gimnasia Postural?

Entrenamiento especializado que consta de ejercicios de estiramiento y ejercicios de fortalecimiento enfocados en fomentar la instauraci√≥n e una correcta postura corporal, ya que un desbalance en la misma puede generar la ejecuci√≥n incorrecta de movimientos durante el entrenamiento deportivo, lo que puede ocasionar a futuro la aparici√≥n de lesiones deportivas. Durante la gimnasia postural, todas las acciones est√°n dirigidas a la inclusi√≥n de los m√ļsculos t√≥nicos y los m√ļsculos din√°micos que se involucran en la postura corporal.

¬ŅCu√°les son los beneficios que consigues con las clases de Gimnasia Postural?

La pr√°ctica de la Gimnasia Postural en FisioClinics XXXX le permite obtener variedad de beneficios como:

  • Fortalecer los m√ļsculos y elevar su tono.
  • Restaurar el trabajo de los sistemas internos del cuerpo.
  • Eliminar el dolor en las articulaciones asociado con un funcionamiento inadecuado del sistema muscular postural.
  • Mejorar la postura.
  • Devuelve la correcta movilidad a las articulaciones.
  • Mejora la ejecuci√≥n del gesto deportivo.

¬ŅC√≥mo se realizan las clases de Gimnasia Postural en FisioClinics XXXX?

Las clases de Gimnasia Postural en FisioClinics XXXX se llevan a cabo con moderaci√≥n, y son desarrollados por especialistas en el campo de la fisioterapia y la rehabilitaci√≥n deportiva, con lo que se logra la activaci√≥n muscular mediante el entrenamiento de las cadenas musculares involucradas en la postural corporal. El trabajo armonioso y bien coordinado de todos los m√ļsculos, realizado en nuestras clases es la clave para obtener la salud no solo de la columna vertebral y las articulaciones, sino tambi√©n de todo el organismo. Las clases de Gimnasia Postural son aptas para personas con cualquier condici√≥n f√≠sica y cualquier nivel deportivo. Las clases son realizadas en peque√Īos grupos con variedad de horarios para su comodidad. ¬°Pide tu cita ya! Muy pronto, sentir√°s la alegr√≠a del movimiento y ver√°s c√≥mo tu cuerpo se transforma.

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