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grupo salud - clase grupal bilbao
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Grupos y clases de Salud - FisioClinics Madrid - FisioClinics Madrid 1

Las ocupaciones del día a día, pueden conllevar a la aparición de lesiones y enfermedades que desmejoran su calidad de vida. Por lo que FisioClinics XXXX dispone dentro de sus clases grupales el Grupo Salud con el cual podrás obtener un estilo de vida más saludable integrando actividad física a tu rutina.

¬ŅQu√© es el Grupo Salud y en qu√© consiste?

El Grupo Salud son clases grupales en donde se realizan ejercicios espec√≠ficos que ayudan a mejorar la salud y revertir los efectos que las actividades sedentarias tienen en tu salud. Los ejercicios se realizan con su propio peso y con equipo adicional e involucran una gran cantidad de grupos musculares. Bajo la supervisi√≥n de fisioterapeutas deportivos las clases grupales de FisioClinics XXXX pueden ayudarle a desarrollar muy bien la flexibilidad del cuerpo, aumentar el tono de todos los m√ļsculos, as√≠ como ganar salud y bienestar.

¬ŅEn qu√© se enfocan las clases del Grupo Salud?

Las clases del Grupo Salud están enfocadas en motivar e incentivar el movimiento y la actividad física, lo que ayuda a fortalecer e incrementar tu condición física. Con las clases grupales de FisioClinics XXXX usted tiene la oportunidad de elegir la dirección del entrenamiento, que se adapte a sus necesidades ya que trabaja bajo la guía de un monitor profesional, que siempre corrige la técnica al hacer los ejercicios y elige la carga adecuada para usted. Por lo tanto, puede unirse al Grupo Salud en cualquier momento, incluso en ausencia de una buena condición física.

¬ŅQu√© beneficios obtienes con las clases del Grupo Salud?

  • Establece el adecuado tono muscular.
  • Aumenta la fuerza muscular.
  • Disminuye la fatiga.
  • Disminuye el tiempo de recuperaci√≥n.
  • Desarrolla las fibras musculares.
  • Mejora la capacidad respiratoria.
  • Aumenta la capacidad f√≠sica.¬†
  • Aumenta la flexibilidad y coordinaci√≥n

¬ŅC√≥mo realizamos las clases de Grupo Salud en FisioClinics XXXX?

Primeramente, en FisioClinics XXXX evaluamos el estado físico de los participantes del Grupo Salud y determinamos los ejercicios pertinentes para fomentar la salud de los participantes. Posteriormente se procede a una fase de calentamiento en donde se prepara el cuerpo para comenzar el entrenamiento y se culmina con una fase de estiramiento para evitar la aparición de agujetas y demás molestias musculares. ¡Pide tu cita ya! e inicia un nuevo estilo de vida saludable con las clases del grupo salud.

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