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grupos y clases de yoga
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Grupos y clases de Yoga Terapéutico - FisioClinics Madrid 1

La práctica de Yoga Terapéutico puede ser idónea para tratar para diferentes enfermedades o lesiones, incluyendo inflamación articular, degeneración de la rodilla o cadera, problemas de la columna tales como dolor de espalda, cervicalgias, escoliosis, protrusiones o hernias discales, ciática entre otras…. Consigue recuperar tu estado de salud con las clases grupales de Yoga Terapéutico.

¿Qué es el Yoga Terapéutico y en qué consiste?

El yoga terapéutico es un tipo especial de yoga que consta de posturas orientadas a rehabilitar algún proceso patológico a través técnicas respiratorias combinadas con ejercicios de relajación y flexibilidad. Las clases grupales en FisioClinics XXXX son monitoreadas por profesionales fisioterapeutas certificados en Yoga Terapéutico, que evaluarán la condición física de cada uno de los participantes y dependiendo de la lesión o enfermedad se dosificara los ejercicios y las asanas a realizar por nuestros pacientes.

¿En qué se enfocan las clases de Yoga Terapéutico?

Enfocadas en ayudarte a recuperar tu estado de salud a través de la realización de posturas y ejercicios específicos que permitirán fomentar la flexibilidad, fuerza, resistencia del sistema musculoesquelético y respiratorio dentro de una clase de 55 minutos realizada en un pequeño grupo de 6-8 participantes, nuestras clases grupales de Yoga Terapéutico son realizadas en una amplia sala acondicionada con diferentes equipos para garantizar un adecuado entrenamiento, equipos como: colchonetas, tacos, blocks para yoga, mantas, almohadas o cojines y muchas cosas más.

¿Qué beneficios obtienes con las clases de Yoga Terapéutico?

Muchas de las posturas realizadas en nuestras clases de Yoga Terapéutico proporcionan estímulos opuestos que contribuyen a que el cuerpo evada las posturas inadecuadas que se realizan a diario. Al incorporar estas posturas en su rutina, la presencia de lesiones en su cuerpo se reducirá gradualmente y sus músculos podrán recuperar su funcionalidad con facilidad. También contribuye positivamente en la circulación sanguínea en todo el cuerpo, el metabolismo mejora y los productos de desecho y las toxinas en el cuerpo se drenan rápidamente. Además, de mejorar la capacidad respiratoria, proporciona a todo el cuerpo un estado de relajación. Si piensas en todos estos beneficios de manera integral, puedes esperar que con nuestras clases de Yoga Terapéutico logres que los poderes propios de curación y de inmunidad aumenten.

¿Cómo realizamos las clases de Yoga Terapéutico en FisioClinics XXXX?

Al observar e inspeccionar la condición física y la constitución de cada participante, nuestro monitor certificado en Yoga Terapéutico adaptará las clases de Yoga Terapéutico en FisioClinics XXXX los ejercicios enfocados en prevenir y tratar diferentes enfermedades, para que los participantes puedan obtener los beneficios del Yoga Terapéutico de manera más efectiva. En FisioClinics XXXX aprenderá con nuestras clases diferentes ejercicios de Yoga Terapéutico para mejorar su salud física, mejorar los problemas de tu cuerpo y desarrollar hábitos de movimiento saludable. ¡Pide tu cita ya! y obtén los beneficios que nuestras clases de Yoga Terapéutico pueden brindarte.

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